人流手术后一般建议1~2周后可以进行运动健身。
人流手术通常是指用手术的方式来终止妊娠，一般包括负压吸引术和钳刮术等。人流手术后，由于子宫内膜存在损伤，并且身体较为虚弱，需要一段时间的休养。如果过早地进行运动健身，可能会导致子宫内膜受损加剧，甚至出现大出血的情况，对身体造成严重伤害。因此，建议在1~2周后再进行运动健身，此时身体已基本恢复，适当运动健身一般不会对身体造成较大影响。
人流手术后，患者要注意卧床休息，避免过度劳累。同时，还要注意饮食的清淡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋等，有利于促进子宫内膜的修复。
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