贫血的人能喝红茶吗_39问医生

贫血的人能喝红茶吗

仰杰呼吸内科副主任医师

安徽医科大学附属巢湖医院三级甲等

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一般来说，贫血的患者不建议喝红茶。因为茶叶中含有一些元素会影响铁的吸收，对于一些缺铁性贫血症状的患者，一般会加重病情。因此，贫血患者在日常生活中最好不要喝茶，应多吃富含铁的食物，补充人体所需的能量，如瘦肉精、动物内脏、菠菜、木耳、豆类等。平时还需要多参加户外活动，提高免疫力，强身健体。但是不要过度劳累，注意休息，劳逸结合。

2020-10-24 浏览100次

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