适当运动可以促进高尿酸病人的尿酸排泄，促进尿酸的排泄。运动对高尿酸血症病人是有好处的。如果是在痛风性关节炎急性发作期，一定要避免运动，以免加重关节炎。在痛风缓解期，可以进行适当的运动。除了运动，高尿酸病人还应注意调整饮食和不良生活方式。避免吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜和豆制品。要多喝水，每天至少喝水2000毫升，促进尿酸的排泄。戒酒，避免熬夜。
39问医生
尿酸高多运动有好处吗
罗萍艳
内分泌科
主治医师
贵州医科大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2020-08-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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