咖啡中含有咖啡因，可以使人精神兴奋，抗疲劳，所以咖啡具有提神，醒神，解酒的咖啡还可以帮助人体消化，促进脂肪的代谢分解。如果工作累了的话，可以冲一杯咖啡，可以帮助我们提神，还可以助消化。咖啡里面含有维生素，尤其是烘焙后的咖啡含量更高，但是其中含有大量的咖啡因，这种物质对人体的健康不利，所以不应该经常喝咖啡，偶尔累了的时候可以喝一些。
39问医生
咖啡的效果
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2020-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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