39问医生

孕妇可以吃香肠吗

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕妇一般可以吃香肠,但是要少量食用。

香肠是一种肉类加工食品,通常是由猪肉、淀粉等制成,含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以提高食欲。孕妇适当吃香肠,一般不会对身体造成影响,也不会影响胎儿的生长发育,所以孕妇一般可以吃香肠。但是香肠中的添加剂比较多,而且脂肪含量也比较高,如果吃太多可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,还可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,所以要少量食用。

孕妇在日常生活中要注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物,以免对身体造成一定伤害。

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2022-08-27 浏览100
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