牙疼肿胀可以通过冰敷、药物治疗、根管治疗等方法来缓解，牙疼肿胀多考虑是牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起的。
1、冰敷
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，通常会出现牙龈红肿、牙龈出血、牙齿松动等症状。患者可以使用冰袋敷在牙疼部位，可以起到止痛的作用。同时，建议患者养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
2、药物治疗
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，主要由牙菌斑、牙石、食物嵌塞等病因及刺激因素引起。牙周炎患者主要表现为牙龈出血、牙周红肿、牙齿松动等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等具有抗菌作用的漱口液来缓解不适症状。
3、根管治疗
根管治疗是指将牙齿内部的神经、血管、牙髓等部位彻底清除，以达到治疗的目的，治疗后一般需要对牙齿进行修复。根管治疗的患者一般需要就医3-4次，每次复诊间隔1-2周，期间还需要遵医嘱定期复查。
除此之外，还可能是智齿冠周炎、急性根尖周炎、急性牙周脓肿等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
