39问医生

何为焦虑症

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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焦虑症是一种以忧虑和恐惧为特征的慢性疾病,患者同时也会有一些运动性的不适。一般来说,如果这些症状持续六个月以上,就可以诊断为焦虑症;在日常生活中,每个人都会有焦虑,但只有持续一定时间,对生活有一定影响,才可能是焦虑症;当出现焦虑时,应该及时调整自己,可以通过看喜剧、户外运动等来有效地缓解焦虑和预防焦虑。
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2020-08-13 浏览100
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