要预防痛风的话，首先要养成良好的生活习惯 。日常生活中，要控制饮食中的总热量，避免烟酒、浓茶、咖啡、高嘌呤类食物，如海鲜、豆类、香肠、红肉等内脏，多喝水。避免久坐，多运动。能促进新陈代谢，多出汗，降低尿酸，并积极降低血压和脂肪，保持合理的体重。积极避免各种易感因素，如寒冷、潮湿、疲劳、压力等。
39问医生
怎样预防痛风病
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-04-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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