在月经第4天是否可以慢跑，要根据具体月情况判断，如果每次来月经时第1-2天月经量比较多，到第3天后月经量特别少，在第4天已经完全干净，第4天是可以进行跑步的，但不可以剧烈运动，不可以长时间跑步。如果没有明显出血，慢跑不会有不良影响，如果在月经的第4天有严重痛经，出血量也特别多就不能够跑步。因为在跑步后血液循环加快，导致月经量明显增多，月经经期延长。
39问医生
月经第四天可以慢跑吗
徐影
妇产科
主任医师
长春市中心医院
三级甲等
咨询
66
2020-08-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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