孕妇手麻可以通过按摩催进血液循环来缓解。
孕妇怀孕后可以经常让人持续间断性的捏一下手脚，促进血液循环避免出现手肿麻木的情况，同时要注意饮食，少吃高糖、高盐的食物，适当补充水分，多吃些高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，同时怀孕后不要久坐不运动，可以适当的散步或者做些孕妇瑜伽等，促进新陈代谢和血液循环，睡觉时要记得更换体位，减轻麻木的症状，如果症状比较严重，就需要去医院检查。
孕妇怀孕后建议手上尽量不要佩戴饰品，避免影响血液循环，给身体造成不必要的负担。
孕妇怀孕后可以经常让人持续间断性的捏一下手脚，促进血液循环避免出现手肿麻木的情况，同时要注意饮食，少吃高糖、高盐的食物，适当补充水分，多吃些高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，同时怀孕后不要久坐不运动，可以适当的散步或者做些孕妇瑜伽等，促进新陈代谢和血液循环，睡觉时要记得更换体位，减轻麻木的症状，如果症状比较严重，就需要去医院检查。
孕妇怀孕后建议手上尽量不要佩戴饰品，避免影响血液循环，给身体造成不必要的负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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