成年人是不会二次发育，因此是不会自然的长高，可以通过手术的方式来增高，但是一般不建议。
通常情况下，成人的骨骼已经发育完全，而且骨骺已经闭合，因此是不会自然长高。如果个字比较矮，心理压力过大的人群，是可以考虑手术的方式来增高，也可以考虑穿内增高鞋掩饰身高不足。人体的增高和骨骼的发育有比较大的关系，而骨骼的发育，是从骨骺处进行，成人的骨骺已经闭合，不能继续分裂形成骨细胞，难以增高。不过有些人骨骺闭合晚，在成年后骨骺有可能不闭合。
建议平时要多锻炼身体，多打篮球，跳绳之类，多吃高钙的食物，防止骨质疏松的情况。
通常情况下，成人的骨骼已经发育完全，而且骨骺已经闭合，因此是不会自然长高。如果个字比较矮，心理压力过大的人群，是可以考虑手术的方式来增高，也可以考虑穿内增高鞋掩饰身高不足。人体的增高和骨骼的发育有比较大的关系，而骨骼的发育，是从骨骺处进行，成人的骨骺已经闭合，不能继续分裂形成骨细胞，难以增高。不过有些人骨骺闭合晚，在成年后骨骺有可能不闭合。
建议平时要多锻炼身体，多打篮球，跳绳之类，多吃高钙的食物，防止骨质疏松的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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