肝不好可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
肝不好的患者要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，有利于胃肠道蠕动，从而促进营养的吸收。
2、运动调理
患者也可以适当参加有氧运动，比如散步、打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，增强自身免疫力，有利于身体健康。
3、药物治疗
如果肝不好是病毒性肝炎引起的，患者可遵医嘱口服富马酸丙酚替诺福韦片、恩替卡韦片等药物进行改善，同时可遵医嘱口服护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
除此之外，还要注意作息规律，避免熬夜，有利于身体健康。
2023-01-13 09:47 举报
