小腿凉的可能是因为长时间没有活动腿部、感冒、或者是机体活力不足等。可以进行适量的运动,补充钙来进行治疗。
腿部变凉一般有以下原因:1、长时间不活动腿部的话就会导致血液的流动变得缓慢,产生的热量变少,从而导致腿部发凉。2、感冒,感冒生病时,人体的免疫力和抵抗力下降,新陈代谢变慢,也会导致腿部变凉。3、年龄的增大,导致人体的机体活力不足,也会导致腿部变凉。
可以进行适当的运动,多晒太阳,补充钙质,来增强机体的活力。可以经常做一些踝关节的屈伸运动,是可以促进下肢的血液循环的,这样可以缓解小腿变凉。
2020-08-19 16:25 举报