39问医生

风吹的头疼怎么缓解

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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风吹的头疼建议头部保暖,可以用热敷,适当的多喝一些热水。
因为吹风头疼,在医学上称为刺激性头痛,出现这种头疼可以有以下几种方法进行缓解,第一、放松心情,深呼吸,逐渐放松头部及颈部两侧的肌肉,第二、药物治疗可以使用止痛药和镇静剂,能迅速缓解头疼,可以服用改善循环药物防止血管发生痉挛,从而防止血液搏动过度引起头疼,另外抗癫痫类药物可以降低脑兴奋性,从而也有缓解头疼的作用。第三、如果出现被风吹后头疼情况,尽量避免吹空调后者直接吹风扇。第四、中医来讲,痛则不通,通则不痛,平时可以多做梳头动作,促进头部血液循环,缓解头疼。
被风吹的头痛,说明体质较差,平时应加强锻炼,增强体质,同时注意营养平衡,外出的时候采取防寒措施,在家避免空调或者风扇对着头部直吹。
2020-08-18 浏览51
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