新生儿自测黄疸可以通过观察新生儿皮肤变化、观察新生儿精神状态、观察新生儿排便情况等方式进行自测。
1、观察新生儿皮肤变化
新生儿黄疸一般会出现皮肤发黄的情况，如果新生儿的皮肤颜色出现了发黄的情况，可能是黄疸导致的。
2、观察新生儿精神状态
新生儿黄疸可能会出现嗜睡、精神不振等现象，严重时甚至还会出现尖叫、抽搐等情况。
3、观察新生儿排便情况
新生儿黄疸还可能会出现大便颜色变浅、排便次数减少等情况，甚至还会出现大便呈白陶土色的现象。
除此之外，还可以通过观察新生儿巩膜黄染的情况进行自测。新生儿出现黄疸时，可以通过晒太阳的方式进行改善，也可以在医生的指导下，配合使用茵栀黄颗粒、茵栀黄口服液等药物治疗。
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