热敷眼罩是有用的 。因为热敷眼罩不仅可以湿润眼周皮肤、缓解疲劳、明目养眼，而且还具有美白补水和淡化黑眼圈的作用等等。热敷眼罩中融入了菊精油，能有效的缓解眼干、眼涩、眼疲劳、还能改善视力下降。热敷眼罩最好是一周使用3至4次为宜，时间不可以过长，一般来说热敷眼罩可以敷15-20分钟，不能超过30分钟。平常要避免用眼疲劳、认真做眼保健操、加强体育锻炼、养成良好的作息习惯、保持充足的睡眠。
39问医生
热敷眼罩有用吗
陶远
眼科
副主任医师
济南市第二人民医院
三级
咨询
66
2021-04-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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