39问医生

血糖高能吃甜的吗

血糖高的病人不建议吃糖。在糖尿病患者中，有一种情况是可以吃糖，就是出现低血糖，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L，即可诊断为低血糖。此时，如果出现心悸、握手、冷汗、饥饿感强，则更能证实低血糖状态，此时可食糖。其实，不要光吃糖，因为平时吃的碳水化合物、蛋白质和脂肪可以帮助身体提供能量，而这些能量更利于身体处于健康的平衡状态，不会导致血糖在短时间内达到峰值。