39问医生

类风湿关节炎如何保养

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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类风湿关节炎患者应保持适度运动，如游泳、瑜伽，以保持关节灵活性。同时，注意保暖防寒，避免受凉。饮食上，均衡摄入蔬菜水果，减少红肉和高脂肪食物。定期复查，遵医嘱服药，不随意停药。心理调适也重要，积极面对疾病，参加支持团体可减轻焦虑。

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2025-02-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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