39问医生

经常熬夜会不孕不育吗

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经常熬夜会影响怀孕。正常女性每个月都会有一个成熟的卵泡，如果内分泌紊乱易导致月经周期紊乱，进一步影响排卵，也会影响排出卵子的质量。长期熬夜的女性，身体会经常疲劳，免疫力下降，容易合并一些其他疾病。建议备孕的女性一定要养成良好的作息习惯，做好睡前活动，有助于快速入睡，保持充足的睡眠，良好的心态，劳逸结合，积极加强营养，注意饮食营养均衡，锻炼身体。