30岁闭经肯定是不正常的,需要仔细查明闭经的原因才能有针对性地进行治疗。部分女性可能是因为多次人工流产等宫腔操作导致宫腔粘连。这种闭经需要根据宫腔粘连的程度,决定是否需要做雌孕激素周期治疗。直接手术治疗后再人工周期治疗也可以治疗闭经。如果是因为卵巢衰竭导致雌激素分泌少引起的闭经,需要及时在医生指导下使用黄体酮进行治疗。闭经也有可能是因为长期压力过大,再加上节食、过度减肥等原因导致的。有些女性为了减肥而长期节食,就会导致营养不良,从而引起闭经。在恢复饮食之后月经就会逐渐恢复正常。建议平时增加营养,多吃一些富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。