人流指的是人工流产，做人工流产后可以多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，同时也要注意饮食清淡。
1、蛋白质
人工流产后身体比较虚弱，此时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。
2、维生素
同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够给身体补充所需要的维生素，促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、微量元素
平时也可以多吃一些富含锌元素、硒元素的食物，比如瘦肉、猪肝、蛋黄等，这些食物对身体有一定的好处，能够增强自身的免疫力，有利于身体的恢复。
除此之外，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等。人工流产后要注意多卧床休息，避免从事重体力劳动，同时也要避免过度劳累。如果出现了腹痛、阴道流血等症状，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
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北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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