喝咖啡不影响月经,无论是经期还是非经期都可以喝咖啡。适当饮用咖啡对女性周期影响不大,不会导致月经不调。但是,如果经常喝咖啡,尤其是月经前,由于咖啡因和色素的刺激,女性在月经前情绪往往不稳定,而且容易出现焦虑、胸痛等症状。月经期不建议喝茶,对经期失血有不良影响,尤其对贫血的妇女。至于咖啡、果汁等饮料,没有特别的限制。