39问医生

阿胶糕可以天天吃吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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阿胶糕可以天天吃,但是在经期需要停止吃阿胶糕。
阿胶可以促进新陈代谢,有活血止血的作用,可以天天吃,对身体有好处。但是如果是在经期最好不要吃阿胶糕,阿胶糕会导致女性月经量增多或是出血量减少,对于月经量比较多的女性,在月经期间吃阿胶反而会增加出血量,月经量比较少的女性,吃阿胶之后会导致出血量减少。所以在月经期间不建议吃阿胶,最好月经过后再开始服用阿胶,避免影响到经期的月经量。阿胶一般是由阿胶、大枣、核桃、芝麻这一类混合熬制而成,具有营养保健的作用,能够养颜,润肠通便,提高身体的免疫力。
有些人对阿胶过敏,在服用阿胶后会出现红疹,出现这类情况要,及时停止服用,避免对身体造成其他的伤害。另外如果是患有脾胃虚弱、感冒、高血压以及糖尿病等患者应谨慎服用,以免引起身体不舒服。
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2020-08-28 浏览100
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