39问医生

吃完西红柿能吃螃蟹吗

江医生 营养科 主任医师
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吃完西红柿可以吃螃蟹,两种食物是不会有相克的物质,而且也不具有毒性的物质产生,因此适量的食用对身体不会有什么危害。
螃蟹中的营养成分很高,属于寒性的食物,主要是含有蛋白质,脂肪以及大量的微量元素。而西红柿主要是含有碳水化合物,维生素,水分以及大量的矿物质等。两者的成分不会有相互反应的物质,而且在味道方面也不会有相互冲突,是能够一起食用。其中螃蟹不能与柿子同吃,柿子中的鞣酸等成分会使螃蟹中的肉蛋白凝固,凝固的物质长时间地停留在肠道内,会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。而西红柿主要是不能与黄瓜,主要是因为西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会导致西红柿中的营养成分流失。
螃蟹属于寒性食物,而且嘌呤含量比较高,因此不建议长期或者大量的食用,以免导致尿酸升高或者腹泻的问题。
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2020-08-29 浏览100
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