喝胶原蛋白口服液真的有用吗_39问医生

喝胶原蛋白口服液对于改善皮肤松弛有一定的效果，但不宜过量补充。
胶原蛋白是皮肤真皮层中支撑皮肤架构的主要“黏合剂”，但随着年龄的增长和紫外线、自由基等的侵害,胶原蛋白会流失、变质而失去弹性，合成新的胶原蛋白的能力也会下降，使皮肤变得松弛、缺水、敏感、暗淡，容易产生细纹、色斑和毛孔粗大。针对美容的追求近年兴起“胶原蛋白口服液”，其分子量较小，口服可有一定效果。但皮肤年轻化是需要综合各方面来预防和治疗的，首先防晒，防止光老化，加强保湿，这些是基础，其次可以用一些功效性护肤品抗氧化、抗皱、铂，再者针对已经形成的皱纹、斑等可以用一些光子、点阵等光电治疗刺激皮下胶原纤维再生，达到美白嫩肤祛皱等效果，相对来说这类方法的抗衰效果更确切。
日常补充胶原蛋白也可通过使用含有胶原蛋白因子的护肤品或从食物中来获取。