绿豆和芡实是可以放在一起煮的，因为在中医中没有配伍的禁忌。
绿豆功效主要为清热解毒，消暑利水。因此对于一些中暑的病人来说，绿豆也有较好的功效，对于一些体内有热毒的病人，绿豆也有很好的清热解毒作用。食用芡实能补肾健脾，强身健体，止泻消炎，对痢疾，肠炎，肾虚等疾病都有一定的治疗作用。绿豆和芡实同食不但能清热解毒，还能补肾固精，对需要保健的人群来说是比较合适的，绿豆含有氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养素，与芡实同食，既可为人体补充多种营养，又可健脾益胃。
建议不要吃太多的芡实，以免引起腹胀、消化不良等问题，如果有便秘、尿少等问题，也不要吃芡实，以免加重病情。绿豆芡实在煮制时，可以先提前浸泡一小时，然后用小火慢炖即可。建议不要空腹食用，因为绿豆药性偏寒凉，空腹食用可引起脾胃不适，并容易出现腹泻，胃痛等症状。
绿豆功效主要为清热解毒，消暑利水。因此对于一些中暑的病人来说，绿豆也有较好的功效，对于一些体内有热毒的病人，绿豆也有很好的清热解毒作用。食用芡实能补肾健脾，强身健体，止泻消炎，对痢疾，肠炎，肾虚等疾病都有一定的治疗作用。绿豆和芡实同食不但能清热解毒，还能补肾固精，对需要保健的人群来说是比较合适的，绿豆含有氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养素，与芡实同食，既可为人体补充多种营养，又可健脾益胃。
建议不要吃太多的芡实，以免引起腹胀、消化不良等问题，如果有便秘、尿少等问题，也不要吃芡实，以免加重病情。绿豆芡实在煮制时，可以先提前浸泡一小时，然后用小火慢炖即可。建议不要空腹食用，因为绿豆药性偏寒凉，空腹食用可引起脾胃不适，并容易出现腹泻，胃痛等症状。
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