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西蓝花嘌呤高吗

发病时间:不清楚

病情描述:

医生回答

西蓝花嘌呤不高,属于低嘌呤的蔬菜,适量的食用不会导致尿酸升高,不会引发痛风的问题,不用过于担心。 西兰花是生活中比较常见的蔬菜之一,其中的营养价值也比较丰富,主要是含有大量的维生素,蛋白质,脂肪,胡萝卜素以及大量的微量元素。例如钙离子、铁离子等都比较丰富,适量的食用可以补充人体所需要的多种微量元素。可以维持正常人体的新陈代谢,还能够增强个人的免疫力,起到一定的补血、活血的功效,还有一定的抗癌作用。因此西兰花对身体的好处比较好。对于尿酸高的患者,尽量少吃虾,螃蟹,海带之类的海产品。平时要注意多锻炼身体,不要长期的饮酒,对预防尿酸高有一定的帮助。 西兰花虽好,但是在烹饪的时候尽量要用热水煮一边,主要担心西兰花中会有大量的弄药,如果不用热水过一边的话,担心会导致中毒的问题。 2020-08-28 23:57

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