宣谷氨基酸洗发水一般是比较好用的，但是要在医生的指导下使用。
宣谷氨基酸洗发水的主要成分是氨基酸，是一种营养剂，可以用于改善头发干枯、毛躁等症状。如果出现头发干枯、毛躁等症状，可以在医生的指导下使用宣谷氨基酸洗发水，能够补充头发生长所需的营养，有利于改善症状。
虽然宣谷氨基酸洗发水的好处有很多，但并不适合所有人群使用，尤其是对该药物过敏的人群。另外，孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全人群也要避免使用，以免给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中，还要注意个人卫生，保持头部皮肤清洁干燥，避免使用刺激性较强的洗发水。另外，还要调整自身的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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