血糖高可以吃木糖醇，因为木糖醇是一种常见的甜味剂，本质是一种代糖，属于低升糖指数食物。血糖高患者可以放心食用。
空腹血糖的正常值是在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值是在7.8mmol/L以下，当高于这一范围，称为高血糖。木糖醇在降血糖的治疗中可以起到辅助作用。有调查显示，木糖醇对血糖的波动没有影响，其是一种新型能量补充物，在体内代谢可以不受胰岛素的影响。同时木糖醇是胰岛素的天然稳定剂，不会增加血液中胰岛素的含量。木糖醇可以在人体胰岛素缺少的情况下被吸收，并可以促进肝糖原合成，改善肝功能，服用后可使病人的症状减轻，是高血糖和肝炎病人的理想食物。
但木糖醇在降血糖的治疗中仅仅起辅助作用，吃过多也可能导致血中甘油三酯升高，从而引起冠状动脉粥样硬化，所以高血糖患者也应当控制木糖醇的摄入。
空腹血糖的正常值是在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值是在7.8mmol/L以下，当高于这一范围，称为高血糖。木糖醇在降血糖的治疗中可以起到辅助作用。有调查显示，木糖醇对血糖的波动没有影响，其是一种新型能量补充物，在体内代谢可以不受胰岛素的影响。同时木糖醇是胰岛素的天然稳定剂，不会增加血液中胰岛素的含量。木糖醇可以在人体胰岛素缺少的情况下被吸收，并可以促进肝糖原合成，改善肝功能，服用后可使病人的症状减轻，是高血糖和肝炎病人的理想食物。
但木糖醇在降血糖的治疗中仅仅起辅助作用，吃过多也可能导致血中甘油三酯升高，从而引起冠状动脉粥样硬化，所以高血糖患者也应当控制木糖醇的摄入。
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