养生堂天然维生素e孕妇可以吃吗_39问医生

一般来说，孕妇是可以食用维生素E的。维生素E又名生育酚，是孕早期用于保胎的一位非常好的良药，而且对于防止早产也有一定作用。
维生素E对人体有很重要的作用，比如说可以增强细胞的抗氧化作用、参与很多酶的活动、促进和维持其生殖功能、维护心肌骨骼肌和平滑肌的正常结构、维持毛细血管通透性，增加其血流量。孕妇适量吃维生素E，可促进腺垂体分泌的增加，黄体分泌孕酮增加，对于孕妇和胎儿是有一定保护作用的。尤其更加适用于有先兆流产、月经失调、习惯性流产的孕妇使用。
同时，维生素E也是脂溶性的维生素。如果摄入太多，是不能从体内排出的，很容易会造成人体维生素E的过量，从而会引起不良反应的发生。因此，维生素E是可以吃的，但是不能多吃，更不能滥用。尤其对于孕妇来说，一定要在医生的建议下正确的服用维生素E。