39问医生

打篮球膝盖疼怎么恢复

刘四海 骨科 副主任医师
北京博爱医院 三级甲等
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打篮球膝盖疼可以使用内服和外用的药物同时进行治疗,也可以进行物理的方法进行治疗。
打篮球膝盖疼,最主要原因是运动过量造成的创伤性关节炎。如果出现这种情况的话,就要限制运动量,膝关节要带护膝套,保护保暖。近一段时间来要停止奔跑跳,可以口服一些消炎止痛,并且可以用一些外用药膏。如果症状没有减轻的话,那就要来医院拍个片,或者做个磁共振检查,看看有没有合并半月板或者交叉韧带的损伤,如果有的话,那进行关节镜底下微创的处理。也可配合微波、热疗、针灸、中药等方法。
平时要注意饮食护理,提高蛋白质、高热量等易消化的食物的进食,注意休息,尽量避免剧烈运动。
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2020-09-06 浏览100
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