首先要制动，避免长时间重复某一动作，推拿按摩针灸理疗，营养神经药物进行治疗等。
根据造成颈肩疼痛的原因不同，采取的缓解措施也不一样：1、外伤导致，首先要完善检查，明确外伤的性质和程度，如有手术指征则积极进行手术治疗。如保守治疗，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠；2、没有外伤，要避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，在睡觉的时候避免局部受到压迫，避免受凉。可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩针灸理疗，应用一些消炎镇痛药物对症处理；3、颈椎病导致，需要营养神经药物进行治疗，同时静脉滴注甘露醇进行消肿治疗，从而减轻神经根的肿胀程度，能够有效的缓解肩关节的疼痛。
肩椎疼痛多是由日常生活习惯不好，慢慢形成的病变。肩椎病治疗方法很多，根据医生指导去做，除了治疗之外，平时也要保持好的生活方式，注意预防。
根据造成颈肩疼痛的原因不同，采取的缓解措施也不一样：1、外伤导致，首先要完善检查，明确外伤的性质和程度，如有手术指征则积极进行手术治疗。如保守治疗，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠；2、没有外伤，要避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，在睡觉的时候避免局部受到压迫，避免受凉。可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩针灸理疗，应用一些消炎镇痛药物对症处理；3、颈椎病导致，需要营养神经药物进行治疗，同时静脉滴注甘露醇进行消肿治疗，从而减轻神经根的肿胀程度，能够有效的缓解肩关节的疼痛。
肩椎疼痛多是由日常生活习惯不好，慢慢形成的病变。肩椎病治疗方法很多，根据医生指导去做，除了治疗之外，平时也要保持好的生活方式，注意预防。
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