腱鞘炎手腕疼可以通过热敷、按摩等物理方法进行治疗，也可以使用活血化瘀类的药物来进行治疗。
腱鞘炎的患者需要积极的休息，避免手腕负重运动，以免疼痛加重。患者可以使用具有活血化瘀功效的药膏治疗，也可以通过热敷、按摩缓解疼痛。如果腱鞘炎比较严重，对平时生活影响比较大，患者可以去医院做手术治疗。疼痛严重时，还可以采用局部封闭治疗效果也比较理想。如果保守治疗效果不好，可以行小针刀手术治疗，以松解粘连的肌腱，从而缓解局部疼痛症状。
建议在治疗期间多注意休息，避免过度使用受伤的手腕，治疗期间应该保持饮食清淡，避免吃刺激性食品。
腱鞘炎的患者需要积极的休息，避免手腕负重运动，以免疼痛加重。患者可以使用具有活血化瘀功效的药膏治疗，也可以通过热敷、按摩缓解疼痛。如果腱鞘炎比较严重，对平时生活影响比较大，患者可以去医院做手术治疗。疼痛严重时，还可以采用局部封闭治疗效果也比较理想。如果保守治疗效果不好，可以行小针刀手术治疗，以松解粘连的肌腱，从而缓解局部疼痛症状。
建议在治疗期间多注意休息，避免过度使用受伤的手腕，治疗期间应该保持饮食清淡，避免吃刺激性食品。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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