脚爱出汗比较很臭常见是由于以某种细菌或者是真菌感染引起的。
1、平时要勤换洗袜子,每天要用热水泡脚,可以加入适量的足光散或者是其他的花椒水或者是盐水来进行泡脚,可以有效地达到消毒杀菌的作用。2、鞋,袜要多拿到太阳底下进行暴晒。这样也有助于消毒杀菌。3、饮食上也应该要避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物,比如一些辣椒,还有胡椒,葱,姜蒜,调味品也尽量要少吃。
建议在运动完以后也尽量要洗脚、换袜。袜子要多穿棉质、吸汗的袜子。同时,还可以垫棉质的鞋垫,鞋也尽量不要穿太厚,注意保持脚部清洁干爽。
1、平时要勤换洗袜子,每天要用热水泡脚,可以加入适量的足光散或者是其他的花椒水或者是盐水来进行泡脚,可以有效地达到消毒杀菌的作用。2、鞋,袜要多拿到太阳底下进行暴晒。这样也有助于消毒杀菌。3、饮食上也应该要避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物,比如一些辣椒,还有胡椒,葱,姜蒜,调味品也尽量要少吃。
建议在运动完以后也尽量要洗脚、换袜。袜子要多穿棉质、吸汗的袜子。同时,还可以垫棉质的鞋垫,鞋也尽量不要穿太厚,注意保持脚部清洁干爽。