近视度数一直涨需要正确佩戴近视眼镜，保持良好的生活习惯和用眼卫生，恶性高度近视需要到医院进行手术。
近视度数一直涨主要是自己平时没有保护好眼睛导致的。这种情况建议正确佩戴近视镜。建议最好每三个月做一次验光检查，调整合适度数的镜片。平时注意用眼卫生，不要疲劳用眼。如果仍然不能控制，担心为恶性高度近视，需要做后巩膜加固术，防止进步发展。
建议饮多吃新鲜蔬菜和水果，多喝白开水，不要熬夜，矫正坐姿，加强体育锻炼，减少看书时间，少玩手机和电脑，尽量多去外面环境中，保持良好的生活习惯和用眼卫生，能够保持度数不再长。
近视度数一直涨主要是自己平时没有保护好眼睛导致的。这种情况建议正确佩戴近视镜。建议最好每三个月做一次验光检查，调整合适度数的镜片。平时注意用眼卫生，不要疲劳用眼。如果仍然不能控制，担心为恶性高度近视，需要做后巩膜加固术，防止进步发展。
建议饮多吃新鲜蔬菜和水果，多喝白开水，不要熬夜，矫正坐姿，加强体育锻炼，减少看书时间，少玩手机和电脑，尽量多去外面环境中，保持良好的生活习惯和用眼卫生，能够保持度数不再长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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