39问医生

静脉曲张怎么按摩穴位

静脉曲张需要按照静脉行走的方向按摩穴位。
静脉曲张是常见的静脉系统疾病，是由于静脉壁结构和功能受损之后引起的静脉扩张和扭曲。静脉曲张的按摩，属于保守治疗手段。比如对于下肢静脉曲张的按摩，应当平卧位，适当抬高患肢5-10分钟，等待淤积在小腿的静脉血回流到心脏，并可自足部、小腿、大腿方向反复按压静脉行走的方向，协助静脉血进一步回流，减轻静脉腔内压力。同时，在抬高下肢时可以适当活动足部和小腿及大腿肌肉，以发挥下肢肌肉泵的作用，改善局部血液循环。
建议患者要避免长时间的站立或者久坐，在休息时，可以把腿部抬高于心脏水平线之上，也可以经常做一些腿部抬高、放下的运动等，使得血液循环速度加快，还要尽量保持体重。