降尿酸是消除尿酸结晶的主要方式，而降尿酸的方法主要包括饮食治疗和药物治疗两种。
饮食调理就是避免吃高嘌呤食物，多喝水，坚持清淡饮食，药物治疗就是遵医嘱服用抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物，从而起到降尿酸的作用。另外针对尿酸结晶体，要避免高嘌呤食物的摄取是十分关键的，如动物内脏、火锅、海鲜等食物。提议每日饮用2500ml以上的水，便于稀释液尿里中尿酸盐结晶体，促进尿酸排泄。
平常还可以经常进行体育锻炼，也有助于尿酸的排泄，增强水果、蔬菜、粗粮、纤维素的摄入，多喝水是最简单、最有帮助的一种方式。
饮食调理就是避免吃高嘌呤食物，多喝水，坚持清淡饮食，药物治疗就是遵医嘱服用抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物，从而起到降尿酸的作用。另外针对尿酸结晶体，要避免高嘌呤食物的摄取是十分关键的，如动物内脏、火锅、海鲜等食物。提议每日饮用2500ml以上的水，便于稀释液尿里中尿酸盐结晶体，促进尿酸排泄。
平常还可以经常进行体育锻炼，也有助于尿酸的排泄，增强水果、蔬菜、粗粮、纤维素的摄入，多喝水是最简单、最有帮助的一种方式。
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