造成食欲低下的功能性原因有很多，其中主要包括劳累、精神紧张、胃动力减弱(胃内的食物不能及时排空)等。
根据患者的情况，应该调控情绪、减缓生活节奏、注意休息，特别是三餐一定要有规律，定量、定时，不要暴饮暴食。饮食上要种类多样化，注意掌控变换食物的色、香、味、形。食用开胃食物。三餐前不要进食各类甜食或甜饮料，否则将会雪上加霜。
建议可用话梅、山楂、陈皮等来刺激食欲。调味品可以选用番茄酱、豆瓣酱、咖喱汁、辣椒酱等，但是不宜过于“刺激”。禁用或少用韭菜、生黄豆、油炸食物、奶油类食物、碳酸饮料等。
根据患者的情况，应该调控情绪、减缓生活节奏、注意休息，特别是三餐一定要有规律，定量、定时，不要暴饮暴食。饮食上要种类多样化，注意掌控变换食物的色、香、味、形。食用开胃食物。三餐前不要进食各类甜食或甜饮料，否则将会雪上加霜。
建议可用话梅、山楂、陈皮等来刺激食欲。调味品可以选用番茄酱、豆瓣酱、咖喱汁、辣椒酱等，但是不宜过于“刺激”。禁用或少用韭菜、生黄豆、油炸食物、奶油类食物、碳酸饮料等。
李慧
郝宝顺
王霞
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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