孕晚期缺铁性贫血可服用补铁产品、动物血和肝脏、高蛋白食物和新鲜的蔬菜等来补铁。
1、首先可服用补铁产品。由于孕妇对铁的需求量极大，补铁产品效果好，普通食物补充未必能补充其所需量；2、动物的血和肝脏。动物的肝脏中既含有丰富的维生素和铁，也富有叶酸，同时还能补充其他微量元素，例如锌、硒等，能够有效的促进机体对铁的吸收；3、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜富含叶酸，虽然叶酸不是和铁一样是造血主力军，但是它能够参与红血球生成，可辅助造血；4、高蛋白的食物。在怀孕后期，由于胎儿的发育速度非常快，孕妇需要多吃富含高蛋白类食物，例如牛奶、鱼类、瘦肉、豆类和蛋类等。
孕妇饮食要注意荤素结合，蔬菜和水果也都要吃，摄入足量的含铁物质，才能保证营养的供给。
1、首先可服用补铁产品。由于孕妇对铁的需求量极大，补铁产品效果好，普通食物补充未必能补充其所需量；2、动物的血和肝脏。动物的肝脏中既含有丰富的维生素和铁，也富有叶酸，同时还能补充其他微量元素，例如锌、硒等，能够有效的促进机体对铁的吸收；3、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜富含叶酸，虽然叶酸不是和铁一样是造血主力军，但是它能够参与红血球生成，可辅助造血；4、高蛋白的食物。在怀孕后期，由于胎儿的发育速度非常快，孕妇需要多吃富含高蛋白类食物，例如牛奶、鱼类、瘦肉、豆类和蛋类等。
孕妇饮食要注意荤素结合，蔬菜和水果也都要吃，摄入足量的含铁物质，才能保证营养的供给。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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琥珀酸亚铁片
