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为什么尿尿很黄

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尿液颜色发黄最常见的原因是喝水太少，尿液浓缩所致，尿液中正常情况下是含有一定色素的，所以尿会呈现淡黄、透明，但是如果喝水太少，尿的颜色就会浓缩，出现尿色变黄的情况。另外，进食了大量辛辣刺激食物或者喝酒较多，也就是我们所说的身体处于上火状态，尿色也会变黄。这些情况经过清淡饮食、注意休息、多饮水，通常尿的颜色就会恢复正常。