胃不好者应避免食用笋子。
因为笋子含有较多的纤维素，不易消化，可能会加重胃部负担，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等不适症状。此外，笋子还含有一定的草酸，可能与钙结合形成难以溶解的草酸钙，影响钙的吸收，对胃部健康不利。因此，对于胃不好的人来说，应谨慎食用笋子，以免加重胃部不适。
因为笋子含有较多的纤维素，不易消化，可能会加重胃部负担，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等不适症状。此外，笋子还含有一定的草酸，可能与钙结合形成难以溶解的草酸钙，影响钙的吸收，对胃部健康不利。因此，对于胃不好的人来说，应谨慎食用笋子，以免加重胃部不适。
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