39问医生

月经期间能不能喝绿茶

胡金华 妇产科 主治医师
长春市中心医院 三级甲等
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月经期是不能喝绿茶的,绿茶属于寒性的,如果月经期经常喝绿茶的话,有可能影响身体的健康。再就是茶中的鞣酸容易和血中的铁产生不利于吸收的复合物,长期喝茶的话,有可能会导致缺铁性贫血的发生。会引起面色发白,头疼头晕等不舒服的感觉。那就是茶水中的咖啡因,有可能会加重头疼头晕的感觉,所以在月经期是不建议喝绿茶的,可以喝一些鲜榨的果汁等复合维生素丰富的饮料。这样可以增强身体的抵抗力。
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2020-09-01 浏览100
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