蹲下时腿弯处出现疼痛,比较常见的原因有:1.半月板损伤,如果半月板后角出现撕裂,在屈膝的时候会对撕裂的半月板产生挤压,引起腘窝部位疼痛。2、腘窝囊肿,有时关节积液会向腘窝内疝出,局部形成囊肿,若囊肿比较大时,在屈膝的时候会使囊肿受到压迫,囊壁上的神经受到牵拉则会引起疼痛。3、交叉韧带囊肿,交叉韧带囊肿是一种比较少见的疾病,可以发生在前交叉韧带也可以发生在后交叉韧带,其主要症状之一就是在深蹲的时候出现腘窝疼痛。4、半月板囊肿,发生在半月板后角周围的囊肿在膝关节屈曲时,也可能会引起腘窝处疼痛。5.骨关节炎,膝关节骨关节炎会出现关节软骨的磨损,滑膜的炎症,在膝关节屈曲的时候关节腔内压力增加,有可能会造成膝关节出现疼痛。