引起臀部肌肉疼痛的原因主要有以下几个方面。比如剧烈运动引起,肌肉劳损,神经受压等。需要针对病因治疗。剧烈运动导致的臀部肌肉酸痛,需要注意休息,避免剧烈运动,可以局部冷敷缓解症状,外用云南白药气雾剂止痛,休息一段时间便可自行缓解。慢性劳损引起的肌肉酸痛,属于退行性改变,可以对症治疗,理疗热敷,局部封闭等,尽量少活动。炎症或外伤导致的臀部肌肉疼痛,就需要进行进一步的检查及对症治疗。比如说需要做个腰椎核磁共振,看看到底有没有椎间盘突神经受压引起的臀部肌肉酸痛,需要积极治疗原发病,同时服用营养神经药物。