舒张压低于60mmHg，可以吃含有蛋白质、维生素的食物，也可以吃补气养血的药物。
1、含有蛋白质的食物
如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。
2、含有维生素的食物
如苹果、香蕉、火龙果、柚子等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以增强自身的免疫力。
3、补气养血的药物
如复方阿胶浆、益气养血口服液等，具有补气养血的功效，也具有调节血压的作用。
除此之外，还有含有铁元素的食物、含有叶酸的食物等，在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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