39问医生

饭后半小时喝水好吗

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
咨询
在饭后半小时之后再喝水是正确的。因为在吃饭的时候，胃肠道会条件反射性的分泌消化液，同时在咀嚼的时候，口腔也会分泌唾液。吃饭的时候，食物是通过和这些酶充分混合之后，才被消化和吸收的，如果是在饭后立即喝水，会将这些酶稀释，会影响到食物的消化吸收。但是如果出现口渴或者是需要水，可以喝点。
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2020-09-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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