39问医生

运动完肚子胀气怎么办

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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运动完肚子胀气,可能与剧烈运动有关,也可能与暴饮暴食有关系。饮食后尽量的不要立即运动,以免加重胃的负担而造成肚子胀气。一般可以局部热敷,卧床休息就会慢慢的改善。尤其运动要遵循劳逸结合,通常运动前注意不要过多饮食,就可以减少发作。如果有慢性胃炎需要消化内科检查治疗保养好。
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2020-09-11 浏览100
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