39问医生

为什么喝水之后容易饿

陈钢 消化内科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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喝水之后容易饿,是因为水会降低,血液中的血糖浓度。我们产生饥饿的原因,是血液里的血糖浓度减少,从而引起身体的正常生理反应。血糖来源于消化道器官,如小肠、胃等,需要从食物中摄取充足的血糖,如果体内的血糖不充足,会分解体内的脂肪,产生饥饿的感觉,水会降低血液中的血糖浓度,饥饿时喝水会让人变得更饿。
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2020-10-05 浏览100
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