39问医生

为什么喝水之后容易饿

陈钢消化内科副主任医师

湖南省人民医院三级甲等

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喝水之后容易饿，是因为水会降低，血液中的血糖浓度。我们产生饥饿的原因，是血液里的血糖浓度减少，从而引起身体的正常生理反应。血糖来源于消化道器官，如小肠、胃等，需要从食物中摄取充足的血糖，如果体内的血糖不充足，会分解体内的脂肪，产生饥饿的感觉，水会降低血液中的血糖浓度，饥饿时喝水会让人变得更饿。

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2020-10-05 浏览100次

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