早上血压正常,下午高,如果明显的高于正常值也是属于高血压,一天中任何的时间段,测量血压升高都是属于高血压。如果只是有一些偏高,可以不用药物治疗,主要是要忌口,要控制食盐的摄入量,每天不要超过6克,也不要吃动物的内脏、肥肉等食物,要多吃青菜、水果和维生素、蛋白质含量多的食物,多参加有氧的运动。

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