让阴劲变大一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式。
1、饮食调理
阴茎的大小与身体的营养有着直接的关系,如果营养充足,阴茎的大小一般会比较大,如果营养较差,阴茎的大小可能会比较小。因此患者平时可以多吃一些富含雄激素的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜、生蚝等,有助于改善阴茎小的情况。
2、运动锻炼
患者也可以适当进行运动锻炼,比如慢跑、打羽毛球、游泳等,有助于促进身体的血液循环,也能够在一定程度上促进阴茎的发育,从而使阴茎变大。
3、药物治疗
如果患者阴茎小的情况比较严重,通过饮食调理和运动锻炼没有得到改善,可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,有助于促进阴茎勃起,使阴茎变大。
除上述方法外,还可以通过手术治疗等方式进行改善。此外,建议患者平时要保持良好的作息,避免熬夜,以免影响身体健康。